是的，一般情况下，个人交通事故的委托书需要本人亲自书写。但是，如果本人因身体原因或者其他特殊情况无法亲自书写的情况下，可以由委托人的法定代理人或者指定代理人代为书写。 委托书应包括以下内容： 1. 委托人和受托人的姓名、身份证号； 2. 委托的原因和事项； 3. 委托的权限范围； 4. 委托的有效期限； 5. 委托人的签名（或盖章）以及日期。