自动挡汽车在下长坡时，应该将档位切换至低速挡（L挡或2挡）或者使用发动机制动功能。这样可以让汽车的转速保持在一个较低的水平，减少刹车片的磨损并降低热量产生，从而保护刹车系统。 具体做法是：踩住刹车，然后推动换挡杆至“L”或“2”挡位置。此时，车辆会自动降低速度并保持较低的转速，以减轻刹车的压力。如果需要更积极的减速，可以轻踩油门踏板，让发动机的阻力协助制动。