在冬季，室内温度一般保持在18-20摄氏度左右是比较舒适的。如果使用的是定频空调，可以将空调设定在这个温度范围；如果是变频空调，可以设定在20-22摄氏度之间。不过具体的温度设置还需要根据个人的舒适度以及室外气温等因素进行调整。