1. 首先，找到汽车制动系统中的继动阀。它通常位于主制动缸或制动助力器的附近。 2. 使用扳手拧松锁紧螺母。 3. 调整螺栓以改变制动管内的压力。 4. 如果需要增加制动力度，则将螺栓顺时针旋转约1/8圈。如果需要减少制动力度，则将螺栓逆时针旋转约1/8圈。 5. 在调整过程中，尝试踩几次刹车踏板，以确保制动效果达到理想状态。 6. 完成调整后，用扳手拧紧锁紧螺母并检查其紧固程度。 7. 如果您不确定如何进行此操作，请寻求专业技师的帮助。