刹车盘的更换周期因车辆使用情况和驾驶习惯而异。一般来说，刹车片的更换周期在3万至6万公里之间，而刹车盘的更换周期可以达到10万公里甚至更长。但是，如果刹车盘出现磨损严重、裂纹、变形等问题时，就需要及时更换。建议定期检查刹车系统，确保行车安全。