调整汽车后视镜的方法如下： 1. 调整左侧后视镜，应将地平线置于镜子中央位置，把车身占据镜子的1/4。 2. 调整右侧后视镜，同样应将地平线置于镜子中央位置，但车身只能占据镜子的1/5。 3. 调整车内后视镜，应看到驾驶员的右肩、右窗和地面的一部分。