保养是指保护和维护产品或设备，以延长其使用寿命并保持其性能。以下是一些常见的保养方法： - 车辆保养：机油、机滤、空气滤芯、空调滤芯等需要按照保养手册上的周期进行更换。 - 皮肤保养：多喝水、正确饮食、规律作息、做好防晒措施、认真洁面、定期去角质、按摩、保持好的心情等。 不同的保养对象和目的，其保养方法也有所不同。如需了解具体的保养方法，可以提供更多背景信息并再次提问。