1. 减速并使用刹车：在接近目的地或需要停车时，先踩住刹车让车辆自然减速。 2. 使用离合器：当车速降低到一定程度后，踩下离合器踏板，使发动机与传动系统分离。 3. 换挡至空挡：将变速杆推至空挡位置（通常标有“N”的字样）。 4. 拉手刹：确保车辆停稳后，拉起手刹制动车辆。 5. 熄火：最后，关闭发动机，熄火。 6. 挂入一档：如果需要重新启动车辆，将变速杆挂回一档。 7. 松开离合器：缓慢松开离合器踏板，同时轻踩油门，使车辆平稳起步。