1. 确保车辆处于熄火状态，并且已经切断所有电源。 2. 打开空调并调整到适当温度（一般建议为20-24摄氏度），同时选择适宜的风速。 3. 将车窗稍微留一条缝隙，以便空气流通，避免一氧化碳中毒。 4. 使用车载空调的循环模式，以确保空气在车内流通。 5. 如果可能的话，可以使用车载空气净化器来提高空气质量。 6. 准备一个毯子或毛毯以保暖，避免感冒或其他疾病的发生。 7. 尽量保持清醒的状态，避免长时间在车内睡眠。 8. 在离开车辆前，关闭空调并重启发动机，以防止电池过度放电和损坏。