这取决于你的汽车制造商的建议和你所在地区的气候。一般来说，如果你的汽车制造商建议使用0W-40，那么它通常比5W-40更好。0W-40比5W-40更稀薄，对低温流动性的要求更高。如果你所在地区非常寒冷，0W-40可能更适合你。然而，如果你的汽车制造商建议使用5W-40，那么这可能是一个更好的选择。最终的决定应该由汽车制造商或合格的机械师做出。