在汽车中，发动机的转速通常在每分钟600到800转之间。但是具体的数值会因车型、驾驶条件以及驾驶员的操作习惯而有所不同。 如果你指的是跑步时的步频，那么一般来说，一个健康的跑者应该在每分钟160-180步的频率下进行跑步训练。这个范围被认为是最佳的跑步经济性区间，能够提高效率并减少受伤的风险。