赛欧3的一格油能跑多少公里取决于多个因素，包括车辆的具体型号、发动机性能、驾驶习惯、路况以及车辆负载等。一般来说，赛欧3的油箱容量约为45升，根据不同车型的百公里油耗，大致可以估算出一格油能跑的公里数。 以赛欧3的某些型号为例，其百公里油耗可能在7\~9升之间。据此估算，一格油可能能跑大约40\~50公里的市区道路或稍微多一点的郊区道路。但请注意，这只是一个大致的估算值，实际行驶里程可能会有所不同。 建议您根据车辆的实际状况以及行驶时的路况和驾驶习惯来估算更为准确的里程数。此外，为了获得最佳的燃油经济性，建议按照制造商推荐的规格进行车辆维护和保养。