科目三考试五次不过，你可以先分析失败的原因。是因为技术不熟练还是心态问题？如果是技术不熟练，可以加强训练；如果是因为紧张、焦虑等心态问题，可以尝试调整心态，放松自己。 此外，你还可以寻求教练的帮助和建议，他们通常有丰富的教学经验，能够帮助你找到问题的关键所在并提供有效的解决方案。同时，保持良好的作息和饮食习惯，确保在考试前身体和精神状态都处于最佳状态。 最后，如果你已经尽力了但仍然无法通过考试，可以考虑重新报名参加考试。不要过于焦虑或气馁，相信自己有能力解决问题并取得成功。