1. 驾驶证：你需要持有有效的C1及以上的机动车驾驶证，并且驾龄在一年以上。 2. 身体健康：需要通过体检并符合货拉拉的要求。 3. 年龄：一般要求年龄在20-60岁之间。 4. 车辆要求：车辆需要符合货拉拉的要求，如车辆类型、车辆年限、车辆吨位等。 5. 保险：车辆需要有有效的保险。 6. 注册：需要在货拉拉网站上进行注册并通过审核。