调整海马M3的时间需要进入菜单设置。以下是具体的步骤： 1. 打开点火开关，但不要启动发动机。 2. 按下音响系统的“Menu”（菜单）按钮。 3. 在屏幕上选择“时钟”或“Date”(日期)选项。 4. 使用“Up”和“Down”按钮调整时间和日期。 5. 调整好之后，按下“OK”按钮确认并退出。 6. 关闭点火开关，重新打开，时间应该已经正确。 如果以上方法无法调整时间，可能需要检查车辆的仪表板或音响系统是否有故障。建议联系专业的汽车维修技师进行检查和修复。