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自我悦纳是什么的需要
自我悦纳是一种心理健康和自我成长的需求。它涉及到接受自己的优点和缺点，并在此基础上建立自尊和自信。通过自我悦纳，个体能够更好地应对生活中的挑战，实现个人目标，并在人际关系中保持平衡和谐。
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