1. 检查车辆状况：在出发前，要对车辆进行全面的检查，包括轮胎、刹车、灯光、雨刮器、油量等。确保车辆在良好的状态下行驶。 2. 规划路线：提前规划好行程和路线，了解沿途的加油站、服务区、酒店等设施。可以使用导航仪或手机APP来帮助规划。 3. 准备应急工具：随车携带一些应急工具，如灭火器、急救包、车载充电器、备用轮胎等。这些工具在遇到突发情况时可能会派上用场。 4. 遵守交通规则：在驾驶过程中，要遵守当地的交通规则，不要超速、闯红灯等行为。同时，要注意保持车距，避免发生交通事故。 5. 注意休息：长途驾驶容易疲劳，所以要合理安排休息时间。每两小时左右停车休息一下，活动一下身体，避免疲劳驾驶。 6. 保持车内卫生：在驾驶过程中，要保持车内卫生，避免乱扔垃圾。同时，要定期开窗通风，保持车内空气新鲜。 7. 食物和水：准备一些食物和水，以备在路上需要时使用。尽量选择易保存、易携带的食物，如面包、饼干、罐头食品等。 8. 天气和路况信息：在出发前和行驶过程中，要关注天气预报和路况信息，以便提前做好应对措施。如遇恶劣天气或道路封闭，要及时调整行程。 9. 保持与亲友联系：在自驾途中，要保持与亲友的联系，告知他们自己的行程和位置。如有紧急情况，可以及时寻求帮助。 10. 保险和证件：在出发前，要检查车辆的保险是否在有效期内，随身携带驾驶证、行驶证等相关证件。如遇交通事故，要及时报警并联系保险公司。