使用质量好的改色膜是不会损伤车漆的。以下是一般情况下的建议： 1. 选择正规品牌和合格产品，避免使用劣质或不知名的改色膜。 2. 在贴膜前，务必对车辆进行全面清洗，确保无尘、无油渍。 3. 由专业技师进行操作，严格按照操作流程执行，不要自行粘贴。 4. 贴膜过程中注意温度控制，避免高温对车漆造成损害。 5. 贴膜后，按照厂家要求的时间进行养护，如定期清洁等。 6. 如果发现改色膜有损坏或者脱落的情况，及时找专业人士修复，避免进一步损伤车漆。