酒驾和醉驾的主要区别在于血液中酒精含量的不同。酒驾是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。而醉驾是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。酒驾的处罚相对较轻，而醉驾则属于严重的交通违法行为，处罚更为严厉。同时，醉驾还可能导致驾驶员失去驾驶能力，从而危及自己和他人的生命安全。因此，建议驾驶员在饮酒后尽量选择其他出行方式，以确保道路安全。