手动变速器油的更换周期因车辆使用情况和驾驶习惯而异。一般来说，建议每两年或者60,000至100,000公里更换一次手动变速器油。但是，如果您的车辆经常处于高负荷或激烈驾驶状态，可能需要更频繁地更换变速器油。建议您参考车辆制造商的推荐保养时间表以获取更准确的信息。